Home Office Harmony Veids, kā noskaidrot efektīvu darba vidi ceļu elektroniku

II. Māja biroja dažas lieliskas priekšrocības
III. Māja biroja jautājumi
IV. Veids, kā noskaidrot māja biroju, kas uzlabo harmoniju
V. Darbvietas uzstādīšana
VI. Trokšņa sasmalcināšana
VII. Apgaismes ķermeņi
VIII. Temperatūra un mitrums
IX. Ergonomika
Vairumā gadījumu uzdotie problēmas

Kalpot kā	Priekšrocības
Elektronika	Var arī atbalstīt jums uzturēties organizēti, produktīvi un saskaņoti
Māja darba vieta	Var arī pārbaudīt īpašu vietu darbam, ar ārā traucējumiem
Produktivitāte	Var arī atbalstīt izpildīt ļoti daudz īsākā visā
Darba apkārtne	Var arī personalizēt pareizi jūsu individuālajām vajadzībām
Darbvieta	Varētu būt domāts, lai jūs varētu veicinātu komfortu un produktivitāti

II. Māja biroja dažas lieliskas priekšrocības

Māja birojam ir ļoti daudz ieguvumu, tostarp:

• Daudzpusība: jūs varat strādāt no jebkuras liek un jebkurā visā.
• Relaksācija: varat noskaidrot darbvietu, kas ir pielāgota jūsu vajadzībām.
• Rentabilitāte: varat ietaupīt skaidru naudu attiecībā uz īri un pārvietošanās izmaksām.
• Produktivitāte: jūs varat būt produktīvāks, strādājot no mājām.
• Sirdsmiers: jūs varat turēties pa gabalu no no zem spiediena, ko rada pārvietošanās un strādāšana tradicionālajā biroja vidē.

III. Māja biroja jautājumi

Strādājot no mājām, var papildus notikt vairākas jautājumi, tostarp:

• Darba un māja dzīves nodalīšanas zaudējums
• Izolācija un vientulība
• Disfunkcija
• Neērta par to, vai neergonomiska administratīvais centrs
• Nabadzīgs apgaismes ķermeņi
• Trokšņa gaisa piesārņojums

Tas ir ļoti svarīgi koncentrēties šīs jautājumi un izpildīt pasākumus, lai jūs varētu tās pēc varbūtības mazinātu. Tas droši vien varētu ielenkt īpašas darbvietas izveidi jūsu mājā, robežu noteikšanu daži no darbu un māja dzīvi un tipu, kā var rīkoties sakarus ceļu kolēģiem un draugiem.

IV. Veids, kā noskaidrot māja biroju, kas uzlabo harmoniju

Māja biroja izveide, kas uzlabo harmoniju, varētu būt problēma, taču tas var būt iedomājams, maigi plānojot un detaļām. Šeit ir pāris vadlīnijas, kas varētu palīdzēt sākt darbu:

• Izvēlieties vietu savā mājās, kas ir klusa un ar ārā traucējumiem.
• Izveidojiet īpašu darbvietu, kas ir pa vienam no jūsu dzīves laukumi.
• Investējiet ērtās un ergonomiskās mēbelēs.
• Pārliecinieties, ka, par to, vai jūsu administratīvais centrs tu varētu vēlēties apgaismota un tajā ir laba gaisa standarts.
• Personalizējiet savu telpu ceļu lietām, kas vietas jums justies laimīgam un produktīvam.

Ievērojot šos padomus, jūs varat noskaidrot māja biroju, kas ir gan mērķtiecīgs, gan aicinošs. Tas varētu palīdzēt jums palikt koncentrēšanos un produktīvu darbu pat tad, ja strādājat no mājām.

V. Darbvietas uzstādīšana

Jūsu māja biroja ķermeniskais uzstādījums var papildus būtiski ietekmēt jūsu produktivitāti un labklājību. Šeit ir pāris vadlīnijas, kā var noskaidrot darba telpu, kas uzlabo harmoniju:

• Izvēlieties īpašu telpu savam māja birojam. Tas varētu palīdzēt jums acīmredzami nošķirt darbu un personīgo dzīvi.
• Pārliecinieties, ka, par to, vai jūsu administratīvais centrs tu varētu vēlēties apgaismota un tajā ir ļoti daudz dabiskās saules gaismas.
• Investējiet ērtā krēslā un galdā. Jums būs jādara būt iespējai ieņemt vietu tieši ceļu kājām, kas pozicionēts pie grīdas segums.
• Saglabājiet savu darbvietu ar ārā jucekli. Juceklis var papildus radīt haosa sajūtu un radīt nepatikšanas fokusu.
• Pievienojiet savai darbvietai augus un citus dabas elementus. Tas droši vien varētu atbalstīt radīt relaksējošāku un aicinošāku vidi.

VI. Trokšņa sasmalcināšana

Daži no lielākajiem izaicinājumiem, strādājot no mājām, ir tikt galā ar ceļu troksni. Bez atsauces uz lai, par to, vai lai ir satiksmes likumīgs ārā, jūsu jaunieši spēlējas gar malu istabā par to, vai jūsu partnera skaļi zvani, troksnis varētu būt primārais traucēklis, kas varbūt radīt nepatikšanas koncentrēšanos pie darbu.

Ir vairākas problēmas, ko varat darīt, lai jūs varētu samazinātu mērogu troksni savā māja birojā. Šeit ir pāris vadlīnijas.

• Uzstādiet savā birojā skaņu absorbējošus aizkarus par to, vai paneļus.
• Izmantojiet baltā trokšņa iekārtu par to, vai lietotni, lai jūs varētu novērstu traucējošos trokšņus.
• Aizveriet durvju ailes par to, vai atrodiet klusu vietu savā mājās, lai jūs varētu strādātu.
• Ieguldiet labās troksni slāpējošās austiņās.

Veicot šīs kustības, jūs varat noskaidrot mierīgāku un produktīvāku darba vidi savā māja birojā.

VII. Ergonomika

Ergonomika ir zinātne attiecībā uz darba vietu projektēšanu, lai jūs varētu tās atbilstu cilvēka ķermenim. Gadījumā, ja jūsu administratīvais centrs ir ergonomiska, lai var papildus atbalstīt aprobežoties pārbaudījumi, nogurumu un negadījumi, papildus atbalstīt produktivitāti.

Šeit ir pāris vadlīnijas, kā var noskaidrot ergonomisku māja biroju:

• Noregulējiet krēslu lai, lai jūs varētu celmi būs līdzenas pretstatā grīdu un ceļgali būs 90 grādu leņķī.
• Rakstot par to, vai ceļu peli, elkoņiem vajag būt 90 grādu leņķī.
• Monitoram jāatrodas acu līmenī par to, vai diezgan zem.
• Tastatūrai jāatrodas nekavējoties jums priekšā, rokas locītavas ir taisnas.
• Laiki visā veiciet biežus pārtraukumus, lai jūs varētu pieceltos, izstieptos un pārvietotos.

Kā veids, kā iegūtu papildinformāciju attiecībā uz ergonomiku, varat apspriest ar šādus resursus:

Temperatūra un mitrums

VIII. Temperatūra un mitrums

Jūsu māja biroja temperatūra un mitrums var papildus būtiski ietekmēt jūsu komfortu un produktivitāti. Gadījumā, ja jūsu birojā ir vienkārši pārāk silts par to, vai vienkārši pārāk vēss, jums varētu būt sarežģīts apzināties. Ja mitrums ir vienkārši pārāk pārmērīgs, jūs varat justies nosvīdis un neērti.

Kā veids, kā radītu ērtu un produktīvu darba vidi, tas ir ļoti svarīgi atklāt līdzsvaru daži no temperatūru un mitrumu. Ideāla temperatūra daudziem indivīdu ir no 68 līdz 72 grādiem pēc Fārenheita. Ideālais mitruma apmērs ir no līdz procentiem.

Gadījumā, ja jūsu māja birojā ir vienkārši pārāk silts, varat to atdzist, ceļu ventilatoru par to, vai gaisa kondicionieri. Gadījumā, ja jūsu māja birojā ir vienkārši pārāk vēss, varat to sasildīt, ceļu telpu sildītāju. Gadījumā, ja jūsu māja birojā ir vienkārši pārāk mitrs, jūs varat aprobežoties mitrumu, ceļu gaisa mitrinātāju.

Tas ir ļoti svarīgi papildus apsvērt temperatūras un mitruma ietekmi pie jūsu elektroniku. Dažas elektronikas, kā piemērs, datorus un klēpjdatorus, var papildus salauzt karsta temperatūra par to, vai mitrums. Ja uztraucaties attiecībā uz temperatūras un mitruma ietekmi pie jūsu elektroniku, varat iegādāties gaisa mitrinātāju par to, vai sausinātāju, lai jūs varētu kontrolētu vidi savā māja birojā.

IX. Ergonomika

Ergonomika ir zinātne attiecībā uz darba vietu projektēšanu, lai jūs varētu tās atbilstu cilvēka ķermenim. Strādājot ergonomiski atbilstošā vidē, varat aprobežoties sāpju, traumu un noguruma risku.

Ir vairākas problēmas, ko varat darīt, lai jūs varētu izveidotu ergonomisku māja biroju, tostarp:

• Noregulējiet krēslu lai, lai jūs varētu celmi būs līdzenas pretstatā grīdu un ceļgali būs 90 grādu leņķī.
• Noregulējiet rakstāmgaldu lai, lai jūs varētu rakstīšanas visā jūsu elkoņi būs 90 grādu leņķī.
• Izmantojiet kāju balstu, gadījumā, ja jūsu kājas atslābināti nesasniedz grīdu.
• Ar ergonomisku tastatūru un peli.
• Laiki visā pastāvīgi veiciet pārtraukumus, lai jūs varētu pieceltos un izstieptos.

Ievērojot šos padomus, jūs varat noskaidrot māja biroju, kas ir mīksts un veicina labu veselību.

J: Persona ir labākā elektronika māja birojam?

A: Labākā elektronika māja birojam iespējams, būs atkarīga no jūsu vajadzībām un budžeta. No otras puses pāris būtiski laika apstākļi aptver datoru, monitoru, tastatūru, peli un skaļruņus. Varat papildus ticēt iespēju sniegt ieguldījumu printerī, skenerī un tīmekļa kamerā.

J: Veids, kā es darīšu instalēt savu māja biroju, lai jūs varētu nodrošinātu maksimālu produktivitāti?

A: Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai jūs varētu iestatītu māja biroju maksimālai produktivitātei. Sākotnēji, pārliecinieties, ka, par to, vai jūsu administratīvais centrs ir ērta un ergonomiska. Jums būs jādara būt labam krēslam, rakstāmgaldam un monitora augstumam. Jums papildus jāpārliecinās, ka jūsu darbvietā nešķiet esam traucēkļu.

J: Veids, kā es darīšu noskaidrot produktīvu darba rutīnu savā māja birojā?

A: Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai jūs varētu izveidotu produktīvu darba kārtību savā māja birojā. Sākotnēji, izveidojiet grafiku un pieturieties uz lai. Pārliecinieties katru dienu atvēliet noteiktu laiku darbam, pārtraukumiem un ēdienreizēm. Katru dienu jums būs jādara papildus noskaidrot uzdevumu sarakstu un izlemt savu uzdevumu prioritāti.